Өнөөдөр би та бүхэнтэй хөл хугарлын мэс заслын дараа хэрхэн дасгал хийх талаар хуваалцах болно. Хөл хугарлын үед ортопедийн эмчшилбэний дистал ясны түгжих хавтансуулгац суулгасан бөгөөд мэс заслын дараа нөхөн сэргээх хатуу сургалт шаардлагатай. Дасгалын янз бүрийн хугацааны хувьд хөл хугарлын дараах нөхөн сэргээх дасгалын товч тайлбарыг энд оруулав.
Юуны өмнө, доод мөч нь хүний биеийн гол жин даах хэсэг бөгөөд хугарлын мэс заслын эхний шатанд энгийн доод мөчнийортопедийн ясны хавтанмөн боолт нь хүний биеийн жинг даахгүй, ерөнхийдөө доод мөчний ортопедийн мэс заслын эхний шатанд бид газар дээр хөдлөхийг зөвлөдөггүй. Газраас буухын тулд эрүүл тал руугаа газардаж, таяг ашиглан газраас буу. Өөрөөр хэлбэл, мэс заслын дараах эхний сард дасгал хийж, нөхөн сэргээх дасгал хийхийг хүсвэл орон дээр нөхөн сэргээх дасгал хийх хэрэгтэй. Зөвлөж буй хөдөлгөөнүүд нь голчлон доод мөчд 4 өөр чиглэлд дасгал хийх явдал юм. Доод биеийн 4 чиглэлд булчингийн хүч.
Эхнийх нь шулуун хөлөө өргөх бөгөөд үүнийг орон дээр шулуун хөлөө өргөж хийж болно. Энэ үйлдэл нь хөлний урд хэсгийн булчингуудыг сургаж чадна.
Хоёр дахь үйлдэл нь хөлийг хажуу тийш нь өргөх явдал юм, өөрөөр хэлбэл орны хажуу талд хэвтээд өргөх. Энэ үйлдэл нь хөлний гадна талын булчингуудыг сургаж чадна.
Гурав дахь үйлдэл бол хөлөө дэрээр хавчих эсвэл хөлөө дотогш өргөх явдал юм. Энэ үйлдэл нь хөлний дотор талын булчингуудыг сургаж чадна.
Дөрөв дэх үйлдэл бол хөлөө доош нь дарах эсвэл гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа хөлөө нуруундаа өргөх явдал юм. Энэ дасгал нь хөлний ар талын булчингуудыг ажиллуулдаг.
Өөр нэг үйлдэл бол шагайны шахуурга бөгөөд энэ нь сунгаж, нугалахад зориулагдсан юм.шагайорон дээр хэвтэж байхдаа. Энэ үйлдэл нь хамгийн энгийн үйлдэл юм. Нэг талаас булчинг хөгжүүлдэг бол нөгөө талаас хаванг багасгахад тусалдаг.
Мэдээж доод мөчний хугарлын мэс заслын дараа хөдөлгөөний хүрээг хөгжүүлэх нь маш чухал юм. Бид мэс заслын дараа гурван сарын дотор хөдөлгөөний хүрээ хэвийн хэмжээнд хүрэх ёстой гэж шаарддаг, ялангуяаөвдөгний үе.
Хоёрдугаарт, хагалгааны хоёр дахь сараас эхлэн та газраас аажмаар босч, хэсэгчилсэн жинтэйгээр алхаж болно, гэхдээ таягтай алхах нь дээр, учир нь хугарал хоёр дахь сард аажмаар ургаж эхэлсэн боловч бүрэн эдгэрээгүй тул энэ нөхцөл байдал энэ үед байна. Жингээ бүрэн үүрэхгүй байхыг хичээгээрэй. Дутуу жин үүрэх нь хугарлын шилжилт, тэр ч байтугай хугаралд хүргэж болзошгүй.Дотоод бэхэлгээний суулгацын хавтанМэдээж хэрэг, өмнөх нөхөн сэргээх дасгалууд үргэлжилсээр байна.
Гуравдугаарт, мэс заслаас хойш гурван сарын дараа та аажмаар бүрэн жингээ барьж эхлэх боломжтой. Хагалгааны дараа гурван сарын дараа хугарлын эдгэрэлтийг шалгахын тулд рентген зураг авахуулах шаардлагатай. Ерөнхийдөө хугарал мэс заслаас хойш гурван сарын дараа үндсэндээ эдгэрдэг. Энэ үед та таягаа аажмаар хаяж, бүрэн жинтэйгээр алхаж эхлэх боломжтой. Өмнөх нөхөн сэргээх дасгалуудыг үргэлжлүүлж болно. Товчхондоо, хугарлын мэс заслаас гэртээ харихдаа нэг талаасаа амарч, нөгөө талаас нөхөн сэргээх дасгал хийх хэрэгтэй. Эрт нөхөн сэргээх дасгал нь мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд маш чухал юм.
Нийтэлсэн цаг: 2022 оны 9-р сарын 2
