Нас ахих тусам улам олон хүн ортопедийн өвчнөөр өвчилдөг бөгөөд тэдгээрийн дунд остеоартрит нь маш түгээмэл өвчин юм. Остеоартрит өвчнөөр өвчилсний дараа өртсөн хэсэгт өвдөлт, хөших, хавдах зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Тэгэхээр яагаад остеоартрит үүсдэг вэ? Энэ нь насны хүчин зүйлээс гадна өвчтөний мэргэжил, ясны элэгдлийн түвшин, удамшил болон бусад хүчин зүйлээс хамаардаг.
Остеоартритын шалтгаанууд юу вэ?
1. Нас эргэлт буцалтгүй
Остеоартрит нь ахмад настнуудад харьцангуй түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Ихэнх хүмүүс 70 настайдаа үе мөчний үрэвсэлтэй болдог ч нярай болон дунд насны хүмүүс ч энэ өвчнөөр өвдөж болзошгүй бөгөөд хэрэв та өглөө хөшиж, өвдөх, сулрах, хөдөлгөөний хязгаарлагдмал хүрээг мэдэрвэл энэ нь хамгийн их магадлалтай...ясны үеүрэвсэл.
2. Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүд өвчинд илүү өртөмтгий байдаг
Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүд остеоартрит үүсэх магадлал өндөр байдаг. Хүйс нь остеоартрит үүсэхэд нөлөөлдөг. Ерөнхийдөө эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү энэ өвчинд өртөх магадлал өндөр байдаг. Эмэгтэйчүүд 55 нас хүрэхээс өмнө эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь остеоартритаар мэдэгдэхүйц өвддөггүй боловч 55 наснаас хойш эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг.
3. Мэргэжлийн шалтгаанаар
Остеоартрит нь өвчтөний ажил мэргэжилтэй холбоотой байдаг, учир нь зарим хүнд биеийн хүчний ажил, үе мөчний тасралтгүй даац нь мөгөөрсний эрт элэгдэлд хүргэдэг. Биеийн хүчний ажил хийдэг зарим хүмүүс өвдөглөх, суух, эсвэл шатаар удаан хугацаагаар өгсөх үед үе мөч өвдөх, хөших хандлагатай байдаг ба тохой болонөвдөг, өгзөг гэх мэт нь үе мөчний үрэвслийн нийтлэг хэсэг юм.
4. Бусад өвчинд нэрвэгдсэн
Остеоартрит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна бусад үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та тулай эсвэл ревматоид артрит гэх мэт бусад хэлбэрийн үе мөчний үрэвсэлтэй бол энэ нь остеоартрит болж хөгжих магадлал өндөр байдаг.
5. Ясны хоорондох хэт их элэгдэл ба урагдал
Ясны хоорондох хэт их элэгдэл, урагдал үүсэхээс зайлсхийхийн тулд үе мөчний арчилгаанд ердийн үед анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ бол дегенератив үе мөчний өвчин юм. Остеоартрит үүсэх үед мөгөөрсийг зөөлрүүлдэгүе мөчэлэгдэж үрэвсдэг. Мөгөөрс задарч эхлэхэд яснууд хоорондоо хөдөлж чадахгүй бөгөөд үрэлт нь өвдөлт, хөшүүн байдал болон бусад таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Үе мөчний үрэвслийн олон шалтгаан нь хувь хүний хяналтаас гадуур байдаг бөгөөд амьдралын хэв маягийн зарим өөрчлөлт нь остеоартрит үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
6. Генетикийн нөлөөнд автсан
Хэдийгээр энэ нь ортопедийн өвчин боловч удамшилтай тодорхой холбоотой байдаг. Остеоартрит нь ихэвчлэн удамшдаг бөгөөд хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь остеоартриттай бол танд ч бас тохиолдож болно. Хэрэв та үе мөчний өвдөлт мэдэрч байвал эмч таныг эмнэлэгт үзлэгт ороход гэр бүлийн өвчний түүхийг нарийвчлан асуух бөгөөд энэ нь эмчид зохих эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад тусална.
7. Спортын улмаас учирсан гэмтэл
Ердийн үед дасгал хийхдээ зохих ёсоор анхаарал хандуулж, хүнд дасгал хийхгүй байх шаардлагатай. Учир нь аливааспорт Гэмтэл нь үе мөчний үрэвсэлд хүргэдэг бөгөөд үе мөчний үрэвсэлд хүргэдэг нийтлэг спортын гэмтэлд мөгөөрсний урагдал, шөрмөсний гэмтэл, үе мөчний мултрал орно. Үүнээс гадна, өвдөгний толгой гэх мэт спорттой холбоотой өвдөгний гэмтэл нь үе мөчний үрэвслийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Үнэндээ үе мөчний үрэвсэл үүсэх олон шалтгаан байдаг. Дээрх долоон хүчин зүйлээс гадна илүүдэл жинтэй бөөлжиж, илүүдэл жинтэй болсон өвчтөнүүд өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс таргалалттай өвчтөнүүдийн хувьд ердийн үед жингээ зөв хянах шаардлагатай бөгөөд үе мөчний эдгэрч, үе мөчний үрэвсэл үүсгэж болзошгүй гэмтлээс зайлсхийхийн тулд дасгал хийхдээ эрчимтэй дасгал хийхийг зөвлөдөггүй.
Нийтэлсэн цаг: 2022 оны 10-р сарын 19
