Менискусын гэмтэл

Менискусын гэмтэлЭмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл гэмтэл, залуу насанд хүрэгчдэд илүү түгээмэл тохиолддог.

Менискус бол бүрдсэн хоёр гол ясны хооронд байрладаг уян хатан мөгөөрс юмөвдөгний үе мөчБайна уу. Менискус нь цөөн байдлаас үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд менискийг зөөлөвч болгож өгдөг. Цэргийн гэмтэл бэртлээс үүдэлтэй эсвэл доройтолоос үүсч болно.Менискусын гэмтэлХүнд гэмтэлээс үүдэлтэй.

Цэргийн гэмтэл нь хэзээ болох магадлалтай байдагөвдөгний үе мөчУнтахаас нь эргүүлэлт дагалдана. Хамгийн түгээмэл менискийн гэмтэл бол medial meniscus, хамгийн түгээмэл тохиолдол юм. Урт, гүн, гүн, байршил, байршил нь фемерал, тибийт болон Менискусын төрөлхийн хэвийн бус байдал, ялангуяа хажуугийн дискоид мөгөөрсний мөгөөрс, ялангуяа доройтох, гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Төрөлх байдлын үе мөч болон бусад дотоод эмгэг, бусад дотоод эмгэг нь менискийн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Tibia-ийн үе мөчний гадаргуу дээр байдаг, тэнд байдагmedial болон хажуугийн менискус хэлбэртэй яс, менискус гэж нэрлэгддэг, урд талын капсул, хамтарсан капсул, хамтдаа нягт холбогддог, Medial meniscus нь "C" нь "C" -Дайрсан, урд талын эвэртэй холбосон урд эвэртэй, хойд талын эвэртонгоодойIntercondylar-ийн орц, арын цооролт, арын хэсгээс үүдэлтэй. Хажуугийн менискус нь "O" хэлбэртэй, түүний урд талын эвэр нь урд талын эвэрт бэхэлгээг холбодог бөгөөд түүний урд талын эвэр нь хажуугийн эвэрт бэхлэгддэг бөгөөд түүний урд талын эвэр нь урд талын эвэрт бэхлэгддэг бөгөөд түүний урд талын эвэр нь урд талын эвэрт бэхлэгддэг бөгөөд түүний гаднах эвэр нь урд талын барьцааны эвэрт холбогддог бөгөөд түүний гаднах эвэр нь урд талын барьцааны эвэрт холбогддог бөгөөд түүний урд талын эвэр нь medal Menisal-т хавсаргаагүй бөгөөд түүний гаднах эвэр нь medal-ыг хавсаргана. том өглөө. Менискус нь өвдөгний үений хөдөлгөөнийг тодорхой хэмжээгээр хөдөлгөж чаддаг. Өвдөг нь өвдөг нь уян хатан байх үед өвдөгнөөс урагш, урагш урагшлах болно. Менискус бол цусны хангамж байдаггүй фиброкартилатор юм. Хамтарсан капсул руу холбогдсон захын хэсэг нь синовиумаас цусны хангамж авдаг.

Тиймээс, ирмэгийн хэсэг нь бэртсэний дараа өөрийгөө засахаас гадна менискусыг арилгаж чадахгүй. Менискусыг арилгасны дараа фиброкартилилар, нимгэн, нарийхан менискийг синовиумаас нөхөн төлж болно. Энгийн менискус нь TIBIAL CONICKLAL CANDICE, НЭГДСЭН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, НОГООН, ХУВИЙН ХУГАЦАА.

Менискийн гэмтэлийн шалтгааныг бараг хоёр ангилдаг бөгөөд нэг нь гэмтлийн улмаас хоёр ангилалд багтдаг, нөгөө нь уламжлалт өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Өмнөх нь ихэвчлэн цочмог гэмтлийн улмаас өвдөг рүү хүчтэй байдаг. Өвдөгний үе нь уян хатан байх үед энэ нь хүчтэй valgus эсвэл varus, interciate эсвэл гадаад эргэлт хийдэг. Mence-ийн дээд гадаргуу нь эмэгтэй хүний ​​дээд гадаргууг илүү их хэмжээгээр хөдөлдөг. Гэнэтийн хөдөлгөөн ихээх хүч нь маш том бөгөөд эргэлдэх, бутлах хүч нь менискийн хөдөлгөөний хүртээмжтэй байх үед менискийн зөвшөөрөгдөх хүчийг даван туулахад хүргэдэг. Хөндлөнгийн өөрчлөлтийн улмаас үүссэн менискусын гэмтэл нь цочмог гэмтэлийн тодорхой түүхтэй байдаггүй. Энэ нь ихэвчлэн давтамжтайгаар ажиллах шаардлагатай байнга ажиллах шаардлагатай байдаг. Менискусыг удаа давтаж, элэгддэг. хусахад хүргэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх:

Хажуугийн менискус нь хажуугийн барьцааны шормостой холбогдоогүй тул хөдөлгөөний хүрээ нь medial meniscus-аас их байна. Үүнээс гадна, хажуугийн менискус нь төрөлхийн дискоид дискоид менискус гэж нэрлэдэг. Тиймээс, хохирол амсах магадлал өндөр байдаг.

Meniscus-ийн гэмтэлбөмбөг тоглогчид, уурхайчид, Өвдөгний үеийг бүрэн сунгасан тохиолдолд Medial болон хажуугийн барьцаа, хажуугийн барьцааны шөрмөс нь хатуу бөгөөд meniscus-ийн гэмтэл нь бага бөгөөд meniscus-ийн гэмтэл нь бага байдаг. Доод мөчний жин нь жинтэй байх үед хөл нь тогтмол, өвдөгний үе нь хагас уян хатан байрлалд, менискийн үе мөчний үе бөгөөд менискийн үе шатанд менискийн үе шатанд хөдөлдөг. урагдсан.

Meniscus-ийн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр тутмын амьдралдаа өвдөгний хамтарсан гэмтэл, дасгалын өмнө халаах, дасгал хийх, дасгалын үед спортын гэмтэлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Настай хүмүүс сагсан бөмбөг, хөлбөмбөг, хөлбөмбөг, регби, регби, булчингийн шөрмөсний бууралтаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та хүнд хэцүү сөрөг спортод оролцох ёстой бол та хийж чадах зүйлдээ анхаарч, хэцүү хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй, ялангуяа өвдөгнөөс зайлсхийж, эргэлдэж, тойрон эргэлдэж, эргэлдүүлдэг. Дасгал хийсний дараа та бас тайвширч, амрахын тулд сайн ажил хийх хэрэгтэй.

Өвдөгний үений тогтвортой байдлыг бэхжүүлэхийн тулд та өвдөгний үений булчинг сургаж, өвдөгний менискийн эрсдлийг бууруулахын тулд Булчинг сургаж болно. Нэмж хэлэхэд өвчтөнүүд эрүүл хооллолтонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, өөх тос, өндөр ногоо, өндөр ногоо, өндөр хоол хүнс, жингээ хасах нь өвдөгний үений тогтвортой байдлыг бууруулдаг.