Таны ACL үе нь гуяны ясыг шилбэний ястай холбож, өвдөгийг тогтвортой байлгахад тусалдаг. Хэрэв та ACL үенийхээ урагдал эсвэл суналттай бол ACL сэргээн засварлалт нь гэмтсэн холбоосыг залгаасаар сольж болно. Энэ нь өвдөгний өөр хэсгээс авсан шөрмөсийг солих явдал юм. Үүнийг ихэвчлэн цоожны нүхний процедур хэлбэрээр хийдэг. Энэ нь таны мэс засалч том зүсэлт хийх шаардлагагүйгээр арьсны жижиг нүхээр мэс засал хийнэ гэсэн үг юм.
ACL гэмтэлтэй хүн бүр мэс засал хийлгэх шаардлагагүй. Гэхдээ дараах тохиолдолд эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй юм.
Та хөл бөмбөг, регби эсвэл нетбол гэх мэт маш их эргэлт, эргэлт хийдэг спортоор хичээллэдэг бөгөөд буцаж хичээллэхийг хүсдэг
Та маш их биеийн хүчний эсвэл гар ажиллагаатай ажил хийдэг - жишээлбэл, та гал сөнөөгч эсвэл цагдаагийн ажилтан эсвэл барилгын салбарт ажилладаг
өвдөгний бусад хэсэг гэмтсэн бөгөөд мэс заслын аргаар засах боломжтой
өвдөг чинь маш их ачаалал өгдөг (тогтворгүй байдал гэж нэрлэдэг)
Мэс заслын эрсдэл ба ашиг тусын талаар бодож, мэс засалчтайгаа ярилцах нь чухал юм. Тэд таны бүх эмчилгээний сонголтуудын талаар ярилцаж, танд хамгийн сайн тохирохыг шийдэхэд туслах болно.
1.ACL мэс засалд ямар багаж хэрэгсэл ашигладаг вэ?
ACL мэс засал нь шөрмөс тайлагч хаалттай, чиглүүлэгч зүү, чиглүүлэгч утас, дунд чөмөгний өгзөг, дунд чөмөгний өрөм, дунд чөмөгний өгзөг, PCL өгзөг гэх мэт олон хэрэгслийг ашигладаг.
2. ACL сэргээн засварлалтын нөхөн сэргээх хугацаа хэд вэ? ?
ACL-ийн нөхөн сэргээлтээс бүрэн эдгэрэхэд ихэвчлэн зургаан сараас нэг жил хүртэл хугацаа шаардагддаг.
Та мэс заслын дараах эхний хэдэн өдрийн дотор физик эмчилгээний эмчид үзүүлэх болно. Тэд танд тусгай дасгал бүхий нөхөн сэргээх хөтөлбөр өгөх болно. Энэ нь таны өвдөгний бүрэн хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээг буцаан авахад тусална. Та ихэвчлэн хэд хэдэн зорилгод хүрэх ёстой. Энэ нь таны хувьд маш хувь хүн байх боловч ACL-ийн нөхөн сэргээлтийн ердийн хугацаа дараахтай төстэй байж болно.
0–2 долоо хоног – хөл дээрээ даах жингийн хэмжээг нэмэгдүүлэх
2-6 долоо хоног – өвдөлт намдаах, таяг зүүхгүйгээр хэвийн алхаж эхэлнэ
6-14 долоо хоног - хөдөлгөөний бүрэн хүрээ сэргэсэн - шатаар өгсөж, уруудаж чаддаг болсон
3-5 сар – өвдөлтгүйгээр гүйх гэх мэт үйл ажиллагаа эрхлэх боломжтой (гэхдээ спортоор хичээллэхээс зайлсхийдэг хэвээр)
6-12 сар - спортод эргэн орох
Эдгэрэлтийн яг тодорхой хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй бөгөөд олон зүйлээс хамаарна. Үүнд таны тоглодог спорт, гэмтэл хэр хүнд байсан, хэрэглэсэн залгаас болон таны эдгэрэлт хэр сайн байгаа зэрэг орно. Таны физик эмчилгээний эмч танаас спортод эргэн ороход бэлэн эсэхийг харахын тулд цуврал шинжилгээ өгөхийг хүсэх болно. Тэд таныг сэтгэл зүйн хувьд эргэн ороход бэлэн байгаа эсэхийг шалгахыг хүсэх болно.
Эдгэрэх хугацаандаа та парацетамол зэрэг жоргүй олгодог өвчин намдаагч эсвэл ибупрофен зэрэг үрэвслийн эсрэг эмүүдийг үргэлжлүүлэн ууж болно. Эмийн дагалдах өвчтөний мэдээллийг уншиж, асуулт байвал эм зүйчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Мөн өвдөлт, хавдрыг багасгахын тулд өвдөг дээрээ мөс (эсвэл алчууранд ороосон хөлдөөсөн вандуй) түрхэж болно. Гэхдээ мөс арьсыг гэмтээж болзошгүй тул арьсан дээрээ шууд түрхэж болохгүй.
3. ACL мэс заслын үед өвдөгт юу хийдэг вэ? ?
ACL сэргээн босголт нь ихэвчлэн нэгээс гурван цаг хүртэл үргэлжилдэг.
Энэ процедурыг ихэвчлэн цоожны нүх (артроскопи) мэс заслаар хийдэг. Энэ нь өвдөг рүү хэд хэдэн жижиг зүсэлтээр оруулсан багаж хэрэгслийг ашиглан хийдэг гэсэн үг юм. Таны мэс засалч өвдөгний дотор талыг харахын тулд төгсгөлд нь гэрэл болон камер бүхий нимгэн, уян хатан хоолой болох артроскоп ашиглана.
Өвдөгний дотор талыг шалгасны дараа мэс засалч залгалт болгон ашиглах шөрмөсний хэсгийг авна. Залгаас нь ихэвчлэн өвдөгний өөр хэсгээс авсан шөрмөсний хэсэг байдаг, жишээлбэл:
● гуяны ар талын шөрмөс болох гуяны булчингийн булчингууд
● өвдөгний үеийг байранд нь байлгадаг өвдөгний шөрмөс
Дараа нь таны мэс засалч шилбэний дээд яс болон гуяны доод ясны дундуур хонгил үүсгэнэ. Тэд залгаасыг хонгилоор оруулж, ихэвчлэн боолт эсвэл үдээсээр бэхлэнэ. Таны мэс засалч залгаас дээр хангалттай хурцадмал байдал байгаа эсэхийг, мөн таны өвдөг бүрэн хөдөлгөөнтэй байгаа эсэхийг шалгана. Дараа нь тэд зүссэн хэсгүүдийг оёдол эсвэл наалдамхай туузаар хаах болно.
4. ACL мэс заслыг хэр удаан хойшлуулж болох вэ? ?
Хэрэв та өндөр түвшний тамирчин биш л бол өвдөг чинь мэс засалгүйгээр бараг хэвийн байдалдаа орох магадлал 5-аас 4 байдаг. Өндөр түвшний тамирчид мэс засалгүйгээр ихэвчлэн сайн үр дүнд хүрдэггүй.
Хэрэв таны өвдөг үргэлжлүүлэн сунаж байвал мөгөөрс урагдах магадлалтай (эрсдэл: 100-д 3). Энэ нь ирээдүйд өвдөгтэй холбоотой асуудал гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Урагдсан мөгөөрсний хэсгийг авах эсвэл засахын тулд танд ихэвчлэн дахин мэс засал шаардлагатай болно.
Хэрэв та өвдөгний өвдөлт нэмэгдэж, хавдартай бол эрүүл мэндийн тусламжийн багтайгаа холбоо барина уу.
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 12-р сарын 4
